未留下物理证据，该如何是好？

您可以考虑通过法律途径维护权益，尽管没有物理证据。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》等相关法律，即便没有物理证据，也可以通过其他证据形式如证人证言来追究责任。不及时处理可能导致心理创伤持续，甚至影响日后的人际关系和社会功能。
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可报警或寻求帮助。具体操作：1.若有明确证据或怀疑犯罪，立即报警并详述情况；2.若为学校或职场事件，向相关部门反映，要求调查处理；3.同时寻求心理咨询，以缓解可能的心理压力；4.保留间接证据，如聊天记录、目击者证词，备查。
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常见处理方式包括报警、寻求学校或单位帮助、心理咨询等。选择处理方式时，应考量事件的严重性、时间紧迫性及个人安全。若涉及刑事犯罪，应立即报警；若为学校内部事件，可先向学校反映并寻求帮助；同时，心理咨询有助于缓解心理创伤。